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Menos meio. Espero que não suba novamente. 95kg. Foram 15 e ainda faltam 15... Longa jornada...
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95 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 126,75g | Carbs: 125,95g.
Café da Manhã: Bananas, Café com Açúcar, Cream Cracker. Almoço: Repolho, Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Leite em Pó Desnatado (La Serenissima), Mussarela, Bisnaguinha. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborahmartini
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