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aquela "barrinha de proteína" no lanchinho da tarde!
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1184 kcal
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Gord: 90,12g | Prot: 64,68g | Carbs: 37,99g.
Café da Manhã: Abacate. Almoço: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Tomates, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo. Lanches/Outros: Abacate, Morangos, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Monama Coco Chips Orgânico. mais...
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Histórico de Peso de Foster_Tâmara
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