Jornal de Rafaelaanap, 29 nov 19


1546 kcal Gord: 62,27g | Prot: 62,10g | Carbs: 190,69g.   Café da Manhã: Açúcar, Vigor Requeijão Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Tapioca, Café com Açúcar. Almoço: Vigor Requeijão Light, Suco Verde, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, X Salada, LAR Batata Congelada. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Suco Verde. mais...
1961 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
6 dias que repensei, aonde eu queria chegar comendo daquele jeito ! 
29 nov 19 por membro: Rafaelaanap
uma gata e tanto😍😘 
29 nov 19 por membro: Charles.charles
Parabéns!!! 
29 nov 19 por membro: K_mickey
ai sim heim 
29 nov 19 por membro: andrebigi
Obrigada pelo apoio pessoal !! 
30 nov 19 por membro: Rafaelaanap
uauuuuuu...👏👏👏👏👏 
30 nov 19 por membro: rogerioprado

     
 

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