Jornal de SrtNanda, 12 out 19

Pense numa sensação péssima é a de provar inúmeras roupas e nenhuma servir ... ou fica apertada demais ou simples não entra 😰😰😰😰😰

963 kcal Gord: 36,69g | Prot: 101,87g | Carbs: 49,08g.   Café da Manhã: Assugrin Adoçante, Café (Infusão). Almoço: Kenko Molho Inglês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Farofa, Sadia Linguiça Toscana, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Caranguejo. Lanches/Outros: Batavo Pense Zero Morango (170g). mais...
1698 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

12 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Aff!!! estou assim😪 Comessei à 7 dia e já vi o inchaço indo embora. preciso eliminar 22kg🙏 
13 out 19 por membro: Daiana z

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de SrtNanda


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.