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De volta... Com 5Kg a mais. É respirar fundo e voltar para o aconchego da dieta. Passei rapidamente pelos membros e, meus parceiros e apoiadores de dieta de 2016, saíram todos!Ou ao menos, não vi nenhuma participação deles.Acredito que tenham alcançado sua meta. Ai, esse retorno é difícil. Passo fome no começo. vamos que vamos!
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1116 kcal
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Gord: 47,26g | Prot: 30,52g | Carbs: 144,18g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Mexerica, Piracanjuba Manteiga sem Sal, Pão Francês. Almoço: Kopenhagen Bala de Leite, Sadia Lasanha Quatro Queijos. Jantar: Piracanjuba Manteiga sem Sal, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Francês. mais...
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