Jornal de Lourdes Micheluci, 30 mar 19

Muito bom esse bolinho de chocolate Low Carb de caneca para o lanche da tarde 👏👏👏👏

1074 kcal Gord: 61,07g | Prot: 97,59g | Carbs: 33,95g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru, Abobrinha, Alcachofra Cozida (Enlatado), Subway Tomate, Alface. Jantar: Abacate, Scala Queijo Parmesão Ralado , Friboi Carne Moída Patinho, Balkis Nata, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Presunto tipo Parma Fatiado. Lanches/Outros: Itambé Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Royal Fermento em Pó Químico, Extrato de Baunilha, Essential Foods Xylitol, Itambé Manteiga Extra com Sal, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Farinha de Amendoas, Ovo. mais...



     
 

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