Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2012
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 52,43g | Prot: 52,26g | Carbs: 260,56g.
Café da Manhã: qualy, Cafe C/ Acucar, bananas, Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Pão Integral Granola e Passas, Granola Caseira Banana e Cacau, mamão. Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), beterraba, contra filé, cenoura. Jantar: club social. Lanches/Outros: Cafe C/ Acucar, Original, manga. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gleicef
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