Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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71,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 69,10g | Prot: 47,75g | Carbs: 186,37g.
Café da Manhã: Bolo Toalha Felpuda. Almoço: Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Jantar: Bem Casado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Wickbold Torrada 100% Integral, Maçã, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlene.cesar
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