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Voltando de viagem e embarcando novamente na dieta , nem vou me pesar para não desmotivar ... sexta ( meu dia oficial de pesagem ) vejo se houve estrago !!
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624 kcal
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Gord: 31,07g | Prot: 34,16g | Carbs: 55,43g.
Café da Manhã: Assugrin Adoçante, Café (Infusão), Suco abacaxi com couve, Assugrin Adoçante. Almoço: Charque, Omelete. Jantar: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Queijo Coalho, Margarina, Assugrin Adoçante, Café (Infusão). Lanches/Outros: Assugrin Adoçante, Suco de Cupuaçu. mais...
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1736 kcal
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Exercício:
Pedalar - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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