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Feijoada de Frutos do Mar com abóbora e couve refogada! Hoje abusei!
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1032 kcal
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Gord: 54,04g | Prot: 60,49g | Carbs: 60,87g.
Café da Manhã: Sadia Blanquet de Peru (20g), Tirolez Queijo Gruyère, Manteiga (com Sal), Bolinho de Laranja Low Carb, com cobertura (24g), Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado. Almoço: Da Colônia Açúcar Mascavo, Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa, Melão, Shimeji na Manteiga, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Sol Gelatina Zero, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Branco Pronto, Sopa de Fruto do Mar. Lanches/Outros: Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Amoras, Mirtilos, Cereja Fresca, Morangos. mais...
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