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1056 kcal
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Gord: 77,95g | Prot: 67,95g | Carbs: 22,52g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tomates Cereja, Ovo Frito, Abacate, Perdigão Bacon Fatiado. Almoço: Queijo Parmesão (Duro), Kefir de Leite, Pimentão Vermelho, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de adrianaminzon
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