Receitas - Café da Manhã

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	Pão 10 Obras por membro: Julia S S Receita saborosa sem açúcar e com poucas calorias. por porção - Calorias: 83kcal \| Gord: 0,35g \| Carbs: 17,50g \| Prot: 2,50g Ainda sem avaliação.
	Bolo Fit por membro: nayannecardosob Receita levemente doce, úmida e rápida. por porção - Calorias: 173kcal \| Gord: 8,58g \| Carbs: 12,67g \| Prot: 10,89g Ainda sem avaliação.
	Bolo Chocolate sem Banana por membro: FabíolaAires Lanche úmido, macio e delicioso. por porção - Calorias: 39kcal \| Gord: 2,06g \| Carbs: 3,99g \| Prot: 2,77g Ainda sem avaliação.
	Tortinha de Frango por membro: WBBR Delicioso, fácil de preparar e com poucas calorias. por porção - Calorias: 146kcal \| Gord: 6,23g \| Carbs: 9,77g \| Prot: 12,01g
	Brownie Fit por membro: giovanaflora Saudável, saboroso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 146kcal \| Gord: 5,92g \| Carbs: 19,43g \| Prot: 8,06g Ainda sem avaliação.
	Bolinho de Banana por membro: Aneaguiar22 Lanche simples e saboroso sem laticínios. por porção - Calorias: 107kcal \| Gord: 5,56g \| Carbs: 13,60g \| Prot: 1,56g Ainda sem avaliação.
	Bolo de Banana por membro: ivone_df Receita deliciosa, rápida e simples de café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 151kcal \| Gord: 6,31g \| Carbs: 20,27g \| Prot: 4,41g Ainda sem avaliação.
	Bolo de Chocolate Fit por membro: CauLeandro Snack suave, húmedo y delicioso. por porção - Calorias: 112kcal \| Gord: 5,81g \| Carbs: 10,36g \| Prot: 4,73g Ainda sem avaliação.
	Pudim de Chia por membro: ReMagina Uma maravilhosa opção saudável para o café da manhã. por porção - Calorias: 397kcal \| Gord: 22,40g \| Carbs: 38,74g \| Prot: 16,77g Ainda sem avaliação.
	Brownie Tradicional de Achocolatado por membro: marievitoria Doce, macio e delicioso. por porção - Calorias: 579kcal \| Gord: 20,18g \| Carbs: 91,81g \| Prot: 8,41g Ainda sem avaliação.
	Bolo De Banana Sem Glúten por membro: Julia S S Delicioso, saudável e sem adição de açúcar refinado ou adoçantes. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 0,75g \| Carbs: 13,90g \| Prot: 2,00g Ainda sem avaliação.
	Bolinho Fit por membro: MariLari08 Saboroso, macio e rico em fibras. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 10,94g \| Carbs: 21,68g \| Prot: 9,93g Ainda sem avaliação.
	Panqueca Simples por membro: guilherme141026@ Receita rápida, fácil e com baixo teor de gordura. por porção - Calorias: 170kcal \| Gord: 2,43g \| Carbs: 30,53g \| Prot: 6,48g Ainda sem avaliação.
	Bolo de Chocolate por membro: fvckcaloria Saboroso, úmido e com poucas calorias. por porção - Calorias: 47kcal \| Gord: 2,27g \| Carbs: 4,04g \| Prot: 2,65g Ainda sem avaliação.
	Bolo de Chocolate por membro: BrineMoura Massa fofa e molhadinha de chocolate. por porção - Calorias: 174kcal \| Gord: 9,36g \| Carbs: 20,43g \| Prot: 2,19g Ainda sem avaliação.
	Pão de Queijo Primal por membro: gikacastro Lanche simples, saboroso e low carb. por porção - Calorias: 77kcal \| Gord: 4,10g \| Carbs: 4,65g \| Prot: 4,67g Ainda sem avaliação.
	Bolo de Banana Fit por membro: eve-10kg Doce, macio e saboroso. por porção - Calorias: 190kcal \| Gord: 6,18g \| Carbs: 26,36g \| Prot: 8,11g Ainda sem avaliação.
	Pão Cetogênico por membro: fatimarsp22 Fácil e prático . por porção - Calorias: 123kcal \| Gord: 7,19g \| Carbs: 1,02g \| Prot: 12,98g Ainda sem avaliação.
	Torta de Banana e Doce de Leite por membro: Thafiore Fácil e fica pronta em 25 min. por porção - Calorias: 134kcal \| Gord: 4,87g \| Carbs: 21,22g \| Prot: 2,90g Ainda sem avaliação.
	Biscoito de Amido de Milho com Leite Condensado por membro: GoncalvesLu Receita simples e saborosa com apenas 3 ingredientes. por porção - Calorias: 46kcal \| Gord: 1,94g \| Carbs: 6,69g \| Prot: 0,33g Ainda sem avaliação.

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