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Suco do Porco
Suco leve e completo, com baixas calorias e com todos os nutrientes para começar bem o dia. É semelhante aos "Sucos Detox", porém mais voltado para aqueles que tem uma vida corrida de trabalho e tem o habito de exercícios físicos diários.
por porção - Calorias: 234kcal | Gord: 2,58g | Carbs: 49,98g | Prot: 8,55g
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Batida de Banana com Morango
Uma receita simples para o café da manhã. A banana deixa a batida super doce e o morango dá sabor e uma cor linda.
por porção - Calorias: 140kcal | Gord: 1,08g | Carbs: 26,69g | Prot: 7,27g
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Suco Detox de Beterraba
Suco detox para acelerar a perda de peso e limpar o organismo de toxinas.
por porção - Calorias: 71kcal | Gord: 0,32g | Carbs: 17,26g | Prot: 1,51g
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Shake de Proteínas sem Whey
Shake caseiro para quando o seu whey chega ao fim.
por porção - Calorias: 411kcal | Gord: 9,37g | Carbs: 44,82g | Prot: 34,89g
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Suco Verde com Laranja e Maçã
Suco verde detox com maçã e laranja.
por porção - Calorias: 162kcal | Gord: 0,87g | Carbs: 40,28g | Prot: 3,22g
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Café com Manteiga
É uma delícia.
por porção - Calorias: 268kcal | Gord: 28,27g | Carbs: 2,80g | Prot: 0,49g
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Shake de Proteínas sem Whey
Ótimo para pessoas sem condições de comprar um suplemento.
por porção - Calorias: 467kcal | Gord: 9,78g | Carbs: 54,28g | Prot: 39,29g
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Suco Especial
Ótimo para hidratar a pele manter o bronzeado, auxilia na queima de gordura e ainda na produção de colágeno.
por porção - Calorias: 129kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 33,15g | Prot: 3,08g
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Shake de Café
Leite batido com café e canela.
por porção - Calorias: 73kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 11,38g | Prot: 6,75g
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Vitamina de Mamão
Refrescante, deliciosa, receita saudável.
por porção - Calorias: 216kcal | Gord: 2,31g | Carbs: 40,61g | Prot: 9,59g
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Suco Doura Pele
Otimo para quem esta meio palido, pois seus ingredientes tem nutrientes otimos para a pele.
por porção - Calorias: 24kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 5,88g | Prot: 0,63g
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Vitamina de Abacate Light
Vitamina de abacate com leite desnatado e linhaça.
por porção - Calorias: 274kcal | Gord: 17,28g | Carbs: 24,29g | Prot: 11,17g
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Suco Verde
Desintoxique o seu corpo com este refrescante sumo verde!
por porção - Calorias: 54kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 14,31g | Prot: 1,78g
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Leite com Canela
Uma ótima bebida para adultos e crianças antes de dormir.
por porção - Calorias: 98kcal | Gord: 2,07g | Carbs: 14,16g | Prot: 6,39g
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Suco Detox
Suco verde com gengibre é uma ótima pedida para quem busca perder
por porção - Calorias: 144kcal | Gord: 0,88g | Carbs: 36,39g | Prot: 4,27g
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Suco Verde Bomba
Um poderoso suco desintoxicante.
por porção - Calorias: 61kcal | Gord: 0,32g | Carbs: 15,24g | Prot: 2,10g
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Suco Verde
Excelente detox, antioxidante, energizante, emagrecedor e rico em fibras, facilitando o trânsito intestinal.
por porção - Calorias: 190kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 30,43g | Prot: 6,88g
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Vitamina Banana, Cenoura e Chia
Tentando um café da manhã saudável e prático.
por porção - Calorias: 178kcal | Gord: 5,12g | Carbs: 31,51g | Prot: 4,97g
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Suco de Couve com Laranja e Cenoura
Esse suco é um super concentrado de vitamina C e ainda ajuda no combate contra a anemia, elimina toxinas, limpa o intestino e previne muitas doenças e o envelhecimento.
por porção - Calorias: 176kcal | Gord: 0,69g | Carbs: 42,79g | Prot: 4,28g
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Shake Protéico
Lanche para ganho de massa magra.
por porção - Calorias: 235kcal | Gord: 1,33g | Carbs: 29,27g | Prot: 28,10g
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