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Resultado:
16 porção/porções
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozimento:
30 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: CauLeandro

Bolo de Chocolate Fit

Snack suave, húmedo y delicioso.

Ingredientes

Instruções

  1. Misture todos os ingredientes em um recipiente e bata por 1 minuto.
  2. Despeje a mistura em uma assadeira untada.
  3. Hornear en el horno durante 30 minutos a 260°C.
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Resumo Nutricional:

Existem 112 calorias em 1 porção de Bolo de Chocolate Fit.
Repartição das Calorias: 46% gord, 37% carbs, 17% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
467 kj
112 kcal
Carboidratos
10,36g
Açúcar
4,03g
Proteínas
4,73g
Gorduras
5,81g
Gordura Saturada
1,287g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,268g
Gordura Poliinsaturada
2,151g
Colesterol
40mg
Fibras
1,2g
Sódio
25mg
Potássio
28mg
6%
da IDR*
(112 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (46%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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