Resultado: 9 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 40 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Fácil e prático .
Ingredientes
Instruções
- Bata os ovos com o azeite e as natas.
- Adicione o frango desfiado e o queijo e bata bem.
- Adicione o fermento e dê uma leve batida só para misturar na massa.
- Unte bem a forma e despeje a massa (polvilhe sementes de gergelim e queijo por cima, se desejar).
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 123 calorias em 1 porção de Pão Cetogênico.
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Repartição das Calorias: 54% gord, 3% carbs, 43% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
514 kj
123 kcal
Carboidratos
1,02g
Açúcar
0,26g
Proteínas
12,98g
Gorduras
7,19g
Gordura Saturada
2,613g
Gordura Monoinsaturada
3,066g
Gordura Poliinsaturada
0,763g
Colesterol
142mg
Fibras
0,3g
Sódio
146mg
Potássio
130mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Gorduras (54%)
Proteínas (43%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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