Resultado: 11 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Receita saborosa, simples e de baixa caloria.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes secos.
- Misture todos os ingredientes molhados e adicione aos ingredientes secos. Misture bem.
- Coloque em forminhas de muffin e leve ao forno por 20 minutos a 180°C.
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Resumo Nutricional:
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Existem 139 calorias em 1 porção de Muffin Salgado de Frango.
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Repartição das Calorias: 27% gord, 50% carbs, 23% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
583 kj
139 kcal
Carboidratos
17,41g
Açúcar
0,86g
Proteínas
8,02g
Gorduras
4,14g
Gordura Saturada
2g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,478g
Gordura Poliinsaturada
0,236g
Colesterol
46mg
Fibras
0,8g
Sódio
103mg
Potássio
57mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (27%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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