Resultado: 7 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Snack fácil, delicioso e com poucas calorias.
Ingredientes
Instruções
- No processador bata todos os ingredientes menos a castanha de caju picada.
- Enrole bolinhas e passe na castanha de caju.
- Guarde na geladeira.
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Resumo Nutricional:
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Existem 115 calorias em 1 porção de Docinho de Tâmara e Whey.
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Repartição das Calorias: 38% gord, 44% carbs, 18% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
479 kj
115 kcal
Carboidratos
13,24g
Açúcar
3,43g
Proteínas
5,53g
Gorduras
5,1g
Gordura Saturada
0,87g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,298g
Gordura Poliinsaturada
0,428g
Colesterol
0mg
Fibras
1,3g
Sódio
23mg
Potássio
63mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (38%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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