Sopinha de Batata com Cenoura
Resultado: 4 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Sopinha de Batata com Cenoura
Saudável, fácil e saboroso.
Ingredientes
Instruções
- Coloque tudo no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo e tempere a gosto.
- Coloque em uma tigela e sirva. Desfrute de sua refeição.
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Resumo Nutricional:
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Existem 174 calorias em 1 porção de Sopinha de Batata com Cenoura.
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Repartição das Calorias: 2% gord, 88% carbs, 10% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
726 kj
174 kcal
Carboidratos
38,65g
Açúcar
2,5g
Proteínas
4,32g
Gorduras
0,36g
Gordura Saturada
0,043g
Gordura Monoinsaturada
0,003g
Gordura Poliinsaturada
0,07g
Colesterol
0mg
Fibras
5,8g
Sódio
19mg
Potássio
1001mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (88%)
Gorduras (2%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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