Pão de Queijo com Tapioca
Resultado: 10 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 40 mins
Tipo de refeição:
Café da Manhã
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Lieetyy  Pão de Queijo com Tapioca
Uma receita fácil e um lanche de dar água na boca.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes.
- Divida a mistura em moldes.
- Asse a 180°C por 40 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 104 calorias em 1 porção de Pão de Queijo com Tapioca.
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Repartição das Calorias: 48% gord, 37% carbs, 14% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
437 kj
104 kcal
Carboidratos
9,56g
Açúcar
0,36g
Proteínas
3,68g
Gorduras
5,53g
Gordura Saturada
3,122g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,991g
Gordura Poliinsaturada
0,068g
Colesterol
30mg
Fibras
0,1g
Sódio
87mg
Potássio
8mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Gorduras (48%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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