Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 15 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Uma deliciosa sobremesa ou lanche com baixo teor de carboidratos.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes num recipiente.
- Divida a mistura em formas untadas.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos ou até dourar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 79 calorias em 1 porção de Bolinho Proteico de Coco.
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Repartição das Calorias: 49% gord, 17% carbs, 33% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
331 kj
79 kcal
Carboidratos
3,27g
Açúcar
0,06g
Proteínas
6,29g
Gorduras
4,14g
Gordura Saturada
2,925g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,318g
Gordura Poliinsaturada
0,114g
Colesterol
35mg
Fibras
0g
Sódio
49mg
Potássio
11mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (18%)
Gorduras (49%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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