Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 2 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Receita de lanche delicioso rápido e fácil.
Ingredientes
Instruções
- Bata bem o ovo.
- Acrescente a farinha, o farelo de aveia e o cacau e misture bem.
- Adicione o fermento e misture.
- Despeje a mistura em um prato próprio para micro-ondas e leve ao micro-ondas por 2 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 119 calorias em 1 porção de Bolinho de Cacau.
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Repartição das Calorias: 38% gord, 36% carbs, 25% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
498 kj
119 kcal
Carboidratos
11,76g
Açúcar
0,5g
Proteínas
8,16g
Gorduras
5,47g
Gordura Saturada
1,695g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,946g
Gordura Poliinsaturada
0,914g
Colesterol
186mg
Fibras
2,6g
Sódio
74mg
Potássio
121mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Gorduras (38%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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