Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 25 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: laraamor  Bolo de Banana com Aveia
Receita perfumada, saudável e saborosa.
Ingredientes
Instruções
- Reserve 1 banana, a farinha e o fermento.
- Bater o resto dos ingredientes no liquidificador.
- Juntar a farinha e o fermento na mistura e mexer.
- Despeje a mistura em um molde e cubra com banana fatiada. Asse no forno a 180°C por 30 minutos ou até que o topo esteja dourado.
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Resumo Nutricional:
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Existem 247 calorias em 1 porção de Bolo de Banana com Aveia.
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Repartição das Calorias: 71% gord, 22% carbs, 7% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1035 kj
247 kcal
Carboidratos
14,12g
Açúcar
6,38g
Proteínas
4,33g
Gorduras
19,9g
Gordura Saturada
3,319g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
5,009g
Gordura Poliinsaturada
10,311g
Colesterol
106mg
Fibras
1,6g
Sódio
65mg
Potássio
222mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (22%)
Gorduras (71%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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