Resultado: 9 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: gabifur
Torta de Frango
Deliciosa receita low carb.
Ingredientes
Instruções
- Em uma tigela, bata bem os ovos e acrescente a farinha, o sal, a pimenta-do-reino, o creme de ricota e o fermento.
- Despeje metade da massa em uma assadeira untada.
- Coloque o recheio de frango, queijo, tomate e azeitonas e cubra com o restante da massa. Decore como desejar.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 202 calorias em 1 porção de Torta de Frango.
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Repartição das Calorias: 59% gord, 9% carbs, 32% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
843 kj
202 kcal
Carboidratos
4,68g
Açúcar
1,56g
Proteínas
16,64g
Gorduras
13,41g
Gordura Saturada
3,214g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
5,848g
Gordura Poliinsaturada
2,179g
Colesterol
108mg
Fibras
2g
Sódio
246mg
Potássio
259mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (59%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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