Muffin De Chocolate De Banana
Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozimento: 15 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Muffin De Chocolate De Banana
Deliciosamente feito com apenas 4 ingredientes.
Ingredientes
Instruções
- Em uma tigela amasse as bananas.
- Adicione a manteiga de amendoim e o soro de leite. Misture até ficar homogêneo.
- Adicione o fermento e misture.
- Distribua a massa nas forminhas e leve para assar em forno pré-aquecido a 200°C por 15 minutos.
- Espere esfriar para desenformar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 68 calorias em 1 porção de Muffin De Chocolate De Banana.
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Repartição das Calorias: 22% gord, 49% carbs, 29% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
286 kj
68 kcal
Carboidratos
8,79g
Açúcar
4,24g
Proteínas
5,22g
Gorduras
1,72g
Gordura Saturada
0,341g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,01g
Gordura Poliinsaturada
0,023g
Colesterol
0mg
Fibras
1,2g
Sódio
15mg
Potássio
117mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Gorduras (22%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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