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Resultado:
12 porção/porções
Tempo de Preparação:
20 mins
Tempo de Cozimento:
45 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: katyta08

Tarte De Coco

Sobremesa deliciosa, com baixo teor de carboidratos e sem açúcar.

Ingredientes

Instruções

  1. Mistura tudo na panela.
  2. Cozinhe até engrossar.
  3. Coloque em forma de silicone e asse por 30 min a 160°C.
 


     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 101 calorias em 1 porção de Tarte De Coco.
Repartição das Calorias: 84% gord, 13% carbs, 2% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
424 kj
101 kcal
Carboidratos
3,53g
Açúcar
0g
Proteínas
0,56g
Gorduras
9,81g
Gordura Saturada
7,945g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibras
0,7g
Sódio
20mg
Potássio
0mg
5%
da IDR*
(101 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (14%)
 
Gorduras (84%)
 
Proteínas (2%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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