Cookie de Banana e Pasta de Amendoim
Resultado: 7 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozimento: 25 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
|
Cookie de Banana e Pasta de Amendoim
Lanche delicioso, mastigável e com baixo teor de açúcar.
Ingredientes
Instruções
- Amasse a banana e misture com a manteiga de amendoim.
- Adicione o farelo de aveia até incorporar.
- Faça pequenas bolas e coloque-as em uma forma untada, pressionando para formar uma forma de biscoito e decore com gotas de chocolate.
- Asse em forno pré-aquecido a 200°C por 25 minutos.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receita
Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 72 calorias em 1 porção de Cookie de Banana e Pasta de Amendoim.
|
|
Repartição das Calorias: 43% gord, 44% carbs, 13% prot. |
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
301 kj
72 kcal
Carboidratos
9,38g
Açúcar
2,23g
Proteínas
2,74g
Gorduras
4g
Gordura Saturada
1,347g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,165g
Gordura Poliinsaturada
0,782g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
20mg
Potássio
40mg
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (43%)
Proteínas (13%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|