Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
3 x 1 1/2 colher de sopa (45 g)
por porção
Energia
879 kj
210 kcal
Carboidratos
3,00g
Proteínas
9,00g
Gorduras
18,00g
Gordura Saturada
1,500g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
3,000g
Gordura Poliinsaturada
12,000g
Colesterol
0mg
Fibras
10,5g
Sódio
18mg
Potássio
375mg
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Última Atualização: 03 jul 22 08:38
10%
da IDR*
(210 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (6%)
 
Gorduras (77%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
210
Gord
18g
Carbs
3g
Prot
9g
Existem 210 calorias em 3 x 1 1/2 colher de sopa (45 g).
Repartição das Calorias: 77% gord, 6% carbs, 17% prot.

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