Calorias e Informação Nutricional de Coco

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Coco

por 100 g - Calorias: 354kcal | Gord: 33,49g | Carbs: 15,23g | Prot: 3,33g
Outras quantidades: 1 xícara, desfiado - 283kcal , 1 pedaço - 159kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Coco Fresco em Lasca (Oba)

por 2 undiades (12g) - Calorias: 79kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 2,80g | Prot: 0,80g Fatos Nutricionais - Similar

Coco Ralado (Coco Show)

por 1 porção (12g) - Calorias: 49kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 3,00g | Prot: 0,00g Fatos Nutricionais - Similar

Coco Seco

por 100 g - Calorias: 660kcal | Gord: 64,53g | Carbs: 23,65g | Prot: 6,88g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Coco Fresco (Hortifruti)

por 100g - Calorias: 406kcal | Gord: 42,00g | Carbs: 10,40g | Prot: 3,70g Fatos Nutricionais - Similar

Coco Ralado sem Açúcar (Sococo)

por 2 colheres de chá (12g) - Calorias: 74kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 2,00g | Prot: 1,00g Fatos Nutricionais - Similar

Água de Coco

por 1 xícara - Calorias: 46kcal | Gord: 0,48g | Carbs: 8,90g | Prot: 1,73g
Outras quantidades: 1 produto de coco - 39kcal , 100 g - 19kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Polpa de Coco (Polpa Norte)

por 100g - Calorias: 72kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 6,10g | Prot: 0,70g Fatos Nutricionais - Similar

Coco Ralado sem Açúcar (Apti)

por 1 colheres de sopa (12g) - Calorias: 76kcal | Gord: 7,60g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,90g Fatos Nutricionais - Similar

Fitas de Coco (Miss Croc)

por 1 porção (8g) - Calorias: 47kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 0,80g | Prot: 1,00g Fatos Nutricionais - Similar

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