Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Seara

Filé de Merluza

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
347 kj
83 kcal
Carboidratos
0,00g
Proteínas
17,00g
Gorduras
1,40g
Gordura Saturada
0,500g
Sódio
82mg
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Última Atualização: 07 mar 23 08:12
4%
da IDR*
(83 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (16%)
 
Proteínas (84%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
83
Gord
1,4g
Carbs
0g
Prot
17g
Existem 83 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 16% gord, 0% carbs, 84% prot.

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 g
 

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