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Mãe Terra

Quinoa Flocos

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara de chá (40 g)
por porção
Energia
615 kj
147 kcal
Carboidratos
26,00g
Proteínas
5,60g
Gorduras
2,40g
Gordura Saturada
0,300g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,600g
Gordura Poliinsaturada
1,300g
Colesterol
0mg
Fibras
2,8g
Sódio
0mg
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Última Atualização: 21 fev 19 12:45
7%
da IDR*
(147 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Gorduras (15%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
147
Gord
2,4g
Carbs
26g
Prot
5,6g
Existem 147 calorias em 1/2 xícara de chá (40 g).
Repartição das Calorias: 15% gord, 70% carbs, 15% prot.

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