| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz de
Energia
126 kj
30 kcal
Carboidratos
0,66g
Açúcar
0g
Proteínas
4,59g
Gorduras
0,88g
Gordura Saturada
0,147g
Gordura Monoinsaturada
0,326g
Gordura Poliinsaturada
0,267g
Colesterol
9mg
Fibras
0g
Sódio
120mg
Potássio
79mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (27%)
Proteínas (64%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
30
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Gord
0,88g
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Carbs
0,66g
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Prot
4,59g
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Existem 30 calorias em Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor (1 oz de).
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| Repartição das Calorias: 27% gord, 9% carbs, 64% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vieiras relacionados:
Tipos de Frutos do Mar relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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