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2 fatias médias (0,6 cm de espessura)

Tomates

Fatos Nutricionais
Quantidade
2 fatias médias (0,6 cm de espessura)
por porção
Energia
30 kj
7 kcal
Carboidratos
1,57g
Açúcar
1,05g
Proteínas
0,35g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,018g
Gordura Monoinsaturada
0,02g
Gordura Poliinsaturada
0,054g
Colesterol
0mg
Fibras
0,5g
Sódio
2mg
Potássio
95mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(7 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Tomates Tomates Tomates
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Resumo Nutricional:

Cals
7
Gord
0,08g
Carbs
1,57g
Prot
0,35g
Existem 7 calorias em Tomates (2 fatias médias).
Repartição das Calorias: 9% gord, 75% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina/pequena 3
1 fatia média (0,6 cm de espessura) 4
1 fatia grossa/grande (1,25 cm de espessura) 5
1 meia-lua (1/4 de tomate médio) 6
1 italiano 11
1 pequeno e inteiro (6 cm de diâmetro) 16
100 g 18
1 médio e inteiro (6,5 cm diâmetro) 22
1 xícara, cortados ou fatiados 32
1 inteiro e grande (7,5 cm de diâmetro) 33

Tipos de Tomates relacionados:

Tomates Esmagados (Enlatado)
Tomates Vermelhos
Tomates Cereja
Tomates Vermelhos (Enlatado)
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Cenouras
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Ver também:

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Spoleto Tomate
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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