| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
161 kj
38 kcal
Carboidratos
6,7g
Açúcar
0,66g
Proteínas
3,02g
Gorduras
0,42g
Gordura Saturada
0,032g
Gordura Monoinsaturada
0,008g
Gordura Poliinsaturada
0,1g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
10mg
Potássio
394mg
Última Atualização: 11 mai 20 11:50
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Gorduras (9%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
38
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Gord
0,42g
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Carbs
6,7g
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Prot
3,02g
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Existem 38 calorias em Shitake (100 g).
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| Repartição das Calorias: 9% gord, 63% carbs, 28% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Cogumelos relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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