Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
598 kj
143 kcal
Carboidratos
26,35g
Açúcar
0g
Proteínas
5,01g
Gorduras
2,22g
Gordura Saturada
0,226g
Gordura Monoinsaturada
0,587g
Gordura Poliinsaturada
0,898g
Colesterol
0mg
Fibras
2,3g
Sódio
196mg
Potássio
283mg
Última Atualização: 11 mai 20 10:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (72%)
Gorduras (14%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
143
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Gord
2,22g
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Carbs
26,35g
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Prot
5,01g
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Existem 143 calorias em Quinoa Cozida (100 g).
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Repartição das Calorias: 14% gord, 72% carbs, 14% prot. |
Quantidades comuns:
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.