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50 g

Palmito

Fatos Nutricionais
Quantidade
50 g
por porção
Energia
59 kj
14 kcal
Carboidratos
2,31g
Proteínas
1,26g
Gorduras
0,31g
Gordura Saturada
0,065g
Gordura Monoinsaturada
0,052g
Gordura Poliinsaturada
0,101g
Colesterol
0mg
Fibras
1,2g
Sódio
213mg
Potássio
88mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(14 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Gorduras (16%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
14
Gord
0,31g
Carbs
2,31g
Prot
1,26g
Existem 14 calorias em Palmito (50 g).
Repartição das Calorias: 16% gord, 54% carbs, 30% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 unidade 9
100 g 28
1 xícara 41

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Quantidade:
 

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