Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

2 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)

Maçãs Fuji

Fatos Nutricionais
Quantidade
2 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
por porção
Energia
595 kj
142 kcal
Carboidratos
38,11g
Açúcar
28,69g
Proteínas
0,72g
Gorduras
0,47g
Gordura Saturada
0,078g
Gordura Monoinsaturada
0,02g
Gordura Poliinsaturada
0,139g
Colesterol
0mg
Fibras
6,7g
Sódio
3mg
Potássio
296mg
Última Atualização: 10 mai 20 08:47
7%
da IDR*
(142 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (95%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (2%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Maçãs Fuji Maçãs Fuji Maçãs Fuji
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
142
Gord
0,47g
Carbs
38,11g
Prot
0,72g
Existem 142 calorias em Maçãs Fuji (2 médias).
Repartição das Calorias: 3% gord, 96% carbs, 2% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 9
100 g 52
1 pequena (6,5 cm de diâmetro) (aprox 4 por 450 g) 55
1 média (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g) 71
1 porção (138 g) 71
1 grande (8,5 cm de diâmetro) (aprox 2 por 450 g) 109

Tipos de Maçãs relacionados:

Maçãs Red Delicious
Maçãs Golden Delicious
Maçãs (sem Casca)
Maçãs
  Visualizar Mais Info Nutricional de Maçãs

Tipos de Fruta relacionados:

Pêssegos
Framboesas
Laranjas
Morangos
Bananas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Fruta

Ver também:

Turma da Mônica Maçã (135g)
Naturale Maçã Fuji
Maçã
Maçãs Gala
Qualitá Maçã
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Merba Apple Pie Cookies
Quaker Instant Oatmeal Apples & Cinnamon
Great Value Maçã
Viva Light Tortinha de Maçã
Yakult Tonyu Soja Maçã
Sanjo Maçã


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.