Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

90 g

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
90 g
por porção
Energia
154 kj
37 kcal
Carboidratos
8,62g
Açúcar
4,09g
Proteínas
0,84g
Gorduras
0,22g
Gordura Saturada
0,033g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,013g
Gordura Poliinsaturada
0,105g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
62mg
Potássio
288mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(37 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cenouras Cenouras
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
37
Gord
0,22g
Carbs
8,62g
Prot
0,84g
Existem 37 calorias em Cenouras (90 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, cortadas 52

Tipos de Cenouras relacionados:

Mini-Cenouras
Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Cenouras Cozidas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cenouras

Tipos de Vegetais relacionados:

Tomates Vermelhos
Cebolas
Alface
Cogumelos
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Hortifruti Cenoura Crua
Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Spoleto Cenoura
Cenouras (Congelado)
Hortifruti Cenoura Cozida
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Deep Freeze Brócolis, Couve-Flor e Cenoura
Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura
Menu + Leve Sopa de Legumes
Fugini Cenoura
Uni Sabor Jardineira Panachê
Gym Chef Cenoura Temperada


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.