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650 g

Cebolas

Fatos Nutricionais
Quantidade
650 g
por porção
Energia
1142 kj
273 kcal
Carboidratos
65,72g
Açúcar
27,82g
Proteínas
5,98g
Gorduras
0,52g
Gordura Saturada
0,169g
Gordura Monoinsaturada
0,15g
Gordura Poliinsaturada
0,403g
Colesterol
0mg
Fibras
9,1g
Sódio
20mg
Potássio
936mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
14%
da IDR*
(273 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
273
Gord
0,52g
Carbs
65,72g
Prot
5,98g
Existem 273 calorias em Cebolas (650 g).
Repartição das Calorias: 2% gord, 90% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 4
1 colher de sopa, cortada 4
1 fatia, média (0,3 cm de espessura) 6
1 fatia, grande (0,6 cm de espessura) 16
10 anéis 25
1 pequena 29
100 g 42
1 média (6,5 cm de diâmetro) 46
1 xícara, fatiadas 48
1 grande 63
1 xícara, cortadas 67

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Ver também:

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Quantidade:
 

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