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1 pequena

Cebolas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
por porção
Energia
123 kj
29 kcal
Carboidratos
7,08g
Açúcar
3g
Proteínas
0,64g
Gorduras
0,06g
Gordura Saturada
0,018g
Gordura Monoinsaturada
0,016g
Gordura Poliinsaturada
0,043g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
2mg
Potássio
101mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(29 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
29
Gord
0,06g
Carbs
7,08g
Prot
0,64g
Existem 29 calorias em Cebolas (1 pequena).
Repartição das Calorias: 2% gord, 90% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 4
1 colher de sopa, cortada 4
1 fatia, média (0,3 cm de espessura) 6
1 fatia, grande (0,6 cm de espessura) 16
10 anéis 25
1 pequena 29
100 g 42
1 média (6,5 cm de diâmetro) 46
1 xícara, fatiadas 48
1 grande 63
1 xícara, cortadas 67

Tipos de Cebolas relacionados:

Cebolas Verdes
Cebolas Vermelhas
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Ver também:

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Cebolas Maduras Cozidas
Subway Cebola
Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada)
Hortifruti Cebola Roxa
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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