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250 g

Berinjela

Fatos Nutricionais
Quantidade
250 g
por porção
Energia
251 kj
60 kcal
Carboidratos
14,25g
Açúcar
5,88g
Proteínas
2,52g
Gorduras
0,48g
Gordura Saturada
0,085g
Gordura Monoinsaturada
0,04g
Gordura Poliinsaturada
0,19g
Colesterol
0mg
Fibras
8,5g
Sódio
5mg
Potássio
575mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(60 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Gorduras (6%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Berinjela Berinjela Berinjela
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Resumo Nutricional:

Cals
60
Gord
0,48g
Carbs
14,25g
Prot
2,52g
Existem 60 calorias em Berinjela (250 g).
Repartição das Calorias: 6% gord, 80% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 xícara, em cubos 20
100 g 24
1 descascado (produto de 550 g) 110
1 com casca (aprox 550 g) 132

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