Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
4 batatas (6,5 cm de diâmetro, esfera),
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
4 batatas (6,5 cm de diâmetro, esfera),
Energia
1980 kj
473 kcal
Carboidratos
109,51g
Açúcar
4,73g
Proteínas
10,17g
Gorduras
0,54g
Gordura Saturada
0,141g
Gordura Monoinsaturada
0,011g
Gordura Poliinsaturada
0,239g
Colesterol
0mg
Fibras
9,8g
Sódio
22mg
Potássio
2062mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (91%)
Gorduras (1%)
Proteínas (8%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
473
|
|
Gord
0,54g
|
|
Carbs
109,51g
|
|
Prot
10,17g
|
Existem 473 calorias em Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido) (4 ).
|
Repartição das Calorias: 1% gord, 91% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Batatas relacionados:
Ver também:
Batatas (Casca, com Sal, Fervido)
|
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido)
|
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
|
Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
|
Sementes de Girassol sem Casca
|
|
Visualizar Mais |
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|