| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1/2 lata (185 g), escorrida
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 lata (185 g), escorrida
Energia
663 kj
158 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
23,3g
Gorduras
6,57g
Gordura Saturada
1,227g
Gordura Monoinsaturada
2,359g
Gordura Poliinsaturada
2,308g
Colesterol
14mg
Fibras
0g
Sódio
283mg
Potássio
166mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (39%)
Proteínas (61%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
158
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Gord
6,57g
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Carbs
0g
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Prot
23,3g
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Existem 158 calorias em Atum em Óleo (Enlatado) (1/2 lata (185 g), escorrida).
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| Repartição das Calorias: 39% gord, 0% carbs, 61% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Atum relacionados:
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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