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249 g

Abobrinha

Fatos Nutricionais
Quantidade
249 g
por porção
Energia
167 kj
40 kcal
Carboidratos
8,34g
Açúcar
4,31g
Proteínas
3,01g
Gorduras
0,45g
Gordura Saturada
0,092g
Gordura Monoinsaturada
0,035g
Gordura Poliinsaturada
0,189g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
25mg
Potássio
652mg
Última Atualização: 11 mai 20 09:36
2%
da IDR*
(40 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (68%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Abobrinha
 

Resumo Nutricional:

Cals
40
Gord
0,45g
Carbs
8,34g
Prot
3,01g
Existem 40 calorias em Abobrinha (249 g).
Repartição das Calorias: 8% gord, 67% carbs, 24% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (45 g) 7
100 g 16
1 xícara 19

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