Calendário de Dieta de Rezinhabueno - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2022
sex 6: 4 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,07g
 
0,42g
 
0,14g
- -
qui 5: 1321 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,55g
 
75,65g
 
26,99g
- -
qua 4: 1731 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,90g
 
126,65g
 
32,25g
- -
ter 3: 1000 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,88g
 
80,27g
 
35,00g
- -
fevereiro 2014
qua 12: 348 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,65g
 
30,45g
 
20,35g
- -
março 2013
ter 5: 631 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,09g
 
41,07g
 
55,86g
2925*  2294
seg 4: 1179 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,77g
 
62,17g
 
99,28g
2805*  1626
fevereiro 2013
sáb 23: 1189 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,50g
 
49,16g
 
75,53g
3216*  2027
sex 22: 743 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,09g
 
52,19g
 
64,23g
2728*  1985
qui 21: 1937 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,65g
 
105,42g
 
169,43g
2946*  1009
qua 20: 1490 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,55g
 
128,74g
 
111,38g
3537*  2047
ter 19: 1142 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,34g
 
69,02g
 
93,84g
3406*  2264
seg 18: 1518 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,45g
 
124,00g
 
60,66g
2500*  982
sex 15: 809 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,60g
 
44,45g
 
72,04g
2841*  2032
sáb 9: 110 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,26g
 
1,15g
 
28,96g
- -
sex 8: 742 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,04g
 
51,94g
 
38,85g
- -
qui 7: 1233 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,27g
 
83,90g
 
56,29g
2812*  1579
ter 5: 766 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,74g
 
37,84g
 
71,93g
- -
seg 4: 1849 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
113,56g
 
131,34g
 
72,39g
2276*  427
janeiro 2013
qui 17: 1582 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,29g
 
100,85g
 
129,10g
2635*  1053
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