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Calendário de Dieta de adilair - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

fevereiro 2024

seg 19:

611 *

36%

Gord:		Prot:		Carbs:
13,71g		41,16g		81,76g

-

-

qui 8:

1334 *

78%

Gord:		Prot:		Carbs:
53,84g		95,50g		119,30g

-

-

qua 7:

1173 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
33,62g		118,94g		101,69g

-

-

sáb 3:

242 *

14%

Gord:		Prot:		Carbs:
10,46g		23,51g		12,74g

-

-

sex 2:

1104 *

65%

Gord:		Prot:		Carbs:
38,37g		109,62g		79,00g

-

-

qui 1:

1431 *

84%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,79g		117,45g		148,38g

-

-

janeiro 2024

qua 17:

470 *

28%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,16g		42,11g		55,14g

-

-

novembro 2023

seg 13:

490 *

29%

Gord:		Prot:		Carbs:
10,84g		57,99g		41,02g

-

-

sex 10:

1648 *

97%

Gord:		Prot:		Carbs:
53,71g		146,50g		149,78g

-

-

qui 9:

1290 *

76%

Gord:		Prot:		Carbs:
28,64g		112,87g		150,23g

-

-

qua 8:

1624 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,86g		152,41g		140,42g

-

-

seg 6:

1697 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
46,33g		141,25g		182,86g

-

-

outubro 2023

qui 26:

1349 *

79%

Gord:		Prot:		Carbs:
38,67g		79,20g		182,47g

-

-

qua 25:

1525 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
55,41g		118,43g		145,47g

-

-

ter 24:

1695 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
51,67g		151,27g		165,57g

-

-

seg 23:

796 *

47%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,52g		54,65g		105,00g

-

-

setembro 2023

sáb 30:

469 *

28%

Gord:		Prot:		Carbs:
11,25g		41,87g		50,28g

-

-

seg 25:

281 *

17%

Gord:		Prot:		Carbs:
3,84g		27,56g		33,70g

-

-

sáb 9:

285 *

17%

Gord:		Prot:		Carbs:
16,06g		15,68g		21,55g

-

-

qui 7:

1806 *

106%

Gord:		Prot:		Carbs:
44,29g		156,65g		201,00g

1754*

52

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