Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
587 kj
140 kcal
Carboidratos
10,43g
Açúcar
11,04g
Proteínas
7,44g
Gorduras
7,69g
Gordura Saturada
4,679g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,047g
Gordura Poliinsaturada
0,251g
Colesterol
13mg
Fibras
0g
Sódio
95mg
Potássio
184mg
Última Atualização: 16 abr 24 08:01
Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Gorduras (49%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
140
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Gord
7,69g
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Carbs
10,43g
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Prot
7,44g
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Existem 140 calorias em 1 porção de Iorgute caseiro.
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Repartição das Calorias: 49% gord, 30% carbs, 21% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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