Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
300 kj
72 kcal
Carboidratos
1,57g
Açúcar
0,08g
Proteínas
4,86g
Gorduras
5,09g
Gordura Saturada
2,25g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,661g
Gordura Poliinsaturada
0,876g
Colesterol
50mg
Fibras
0,3g
Sódio
224mg
Potássio
14mg
Última Atualização: 21 fev 23 06:30
4%
da IDR*
(72 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (9%)
 
Gorduras (64%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
72
Gord
5,09g
Carbs
1,57g
Prot
4,86g
Existem 72 calorias em 1 porção de Muffin de Atum com Farelo de Aveia.
Repartição das Calorias: 64% gord, 9% carbs, 27% prot.

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