Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1113 kj
266 kcal
Carboidratos
12,23g
Açúcar
5,64g
Proteínas
31,67g
Gorduras
10,35g
Gordura Saturada
4,445g
Gordura Trans
0,17g
Gordura Monoinsaturada
2,763g
Gordura Poliinsaturada
0,49g
Colesterol
76mg
Fibras
5,9g
Sódio
430mg
Potássio
859mg
Última Atualização: 19 nov 13 08:50
13%
da IDR*
(266 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (18%)
 
Gorduras (35%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
266
Gord
10,35g
Carbs
12,23g
Prot
31,67g
Existem 266 calorias em 1 porção de Berinjela ao Forno.
Repartição das Calorias: 35% gord, 18% carbs, 47% prot.

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