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por membro: pandaownt

Panine

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
862 kj
206 kcal
Carboidratos
8,21g
Açúcar
0,28g
Proteínas
17,59g
Gorduras
12,17g
Gordura Saturada
6,236g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,794g
Gordura Poliinsaturada
0,507g
Colesterol
157mg
Fibras
3,2g
Sódio
603mg
Potássio
350mg
Última Atualização: 15 out 13 01:32
10%
da IDR*
(206 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Gorduras (51%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
206
Gord
12,17g
Carbs
8,21g
Prot
17,59g
Existem 206 calorias em 1 porção de Panine.
Repartição das Calorias: 51% gord, 15% carbs, 33% prot.

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