Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
939 kj
224 kcal
Carboidratos
48,03g
Açúcar
31,4g
Proteínas
4,66g
Gorduras
2,65g
Gordura Saturada
0,734g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,649g
Gordura Poliinsaturada
0,542g
Colesterol
46mg
Fibras
3,4g
Sódio
39mg
Potássio
313mg
Última Atualização: 17 set 13 11:05
11%
da IDR*
(224 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (82%)
 
Gorduras (10%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
224
Gord
2,65g
Carbs
48,03g
Prot
4,66g
Existem 224 calorias em 1 porção de Bolo de Banana Integral.
Repartição das Calorias: 10% gord, 82% carbs, 8% prot.

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